Mokymai Prezentacijos Auditorijos Video mokymai Registracija
 

Mokymai ir konferencijos

Mokymu sritys

Mokymai profesijoms

Vyksta miestuose



STRESO ĮVEIKA

Lektoriai:
R RŪTA KLOVAITĖ

Profesinė patirtis: konsultacinis darbas SAM įstaigose ir VRM sistemoje ( nuo 2004 m. iki dabar). Lektorė: Vilniaus kolegija, Sveikatos priežiūr... Daugiau »

Seminaro metu sužinosite

Efektyvūs įtampos ir streso valdymo būdai.
Nuostatų keitimo galimybės.
Problemų sprendimas.
Iracionalių minčių kontrolė.
Emocijų valdymas.

Streso įveikos etapai.
Pirmas. „Sugrįžimas į save.“ Pratybos.
Antras . „Proto nuraminimas.“ Pratybos.
Trečias. „Buvimas čia ir dabar.“ Pratybos.
Ketvirtas. „Bendravimo gylio“. Pratybos.

Streso samprata. Stresas ir asmenybė.
Streso priežastys ir pasekmės. Užduotis.
Asmeninių stresorių įvertinimas. Užduotis
Asmenybės tipai * ir reakcijų į stresorius ypatumai.

Streso prevencija.
Pasirengimas stresogeninėms situacijoms. Pratybos.
Savimotyvacija. Asmeniniai stiprybės šaltiniai.
Kaip gauti naudos iš streso?

* Po seminaro dalyviams suteikiama galimybė
internetu atlikti testą, gauti rezultatus ir
individualią konsultaciją.

Kalba

Lietuvių

Organizatorius

Personalo strategijos projektas

Personalo strategijos projektas

"PERSONALO STRATEGIJOS PROJEKTAS" klientams dirba nuo 1996 m.
MŪSŲ VEIKLOS MOTO: atrodytų paprastus d...


Tikslinės grupės aprašymas

siekiantiems geriau valdyti stresą ir įtampą

Mokymų sritysVadyba, Asmenybės tobulinimas, Mokymai, Verslas, Vadovavimas organizacijai, Vadovavimas žmonėms, Vadovavimas, Viešasis kalbėjimas, Verslo psichologija
ProfesijosPolitikams, Biuro administratoriams, Asistentams, Produktų vadovams, Produktų vadybininkams, Psichologams, Studentams, Valstybės tarnautojams, Vadovų asistentams, Visiems, Pardavimų vadovams, Vadovaujantiems, Administratorėms, Pedagogams, Pardavimo vadybininkams, Verslininkams
Data2018-02-26
Trukmė8 akad. val.
Šalis, MiestasLietuva, Vilnius
AdresasViešbutis „Corner“, konferencijų salė, T. Ševčenkos g. 16, Vilnius
Kontaktaitel. 868614888
Kaina EUR (be PVM)125.00 EUR
Nuorodawww.strategija.lt
Užsisakyti | Demo


Programavimo paslaugos
Apie Auditorija.lt | Paslaugos | Kontaktai | Konferencijų salių nuoma | Maistas renginiams / Catering | Klientams