Nagrinėjamos temos:
9.30 – 11.00
Stresas. Streso priežasčių ir požymių atpažinimas ir mažinimas.
Jūsų stresoriai – kaip juos suvaldyti?
4 stresorių pakeitimo lygiai.
Greiti asmeninės įtampos atpažinimo, mažinimo, valdymo būdai.

11.00 – 11.10 Kavos/arbatos pertraukėlė

11.10 – 12.40
Psichologinis atsparumas stresui.
Emocijos ir emocinis intelektas. Emocijų valdymas.

12.40 – 13.20 Pietų pertrauka

13.20 – 14.50
Konfliktų sprendimo būdai darbe.
Konfliktų tipai, fazės ir etapai.
Konfliktų sprendimo strategijos.
Efektyvi elgsena sprendžiant konfliktus.

14.50 – 15.00 Kavos/arbatos pertraukėlė

15.00 – 16.30
Tarpasmeninių konfliktų prevencija.
Mobingas darbo vietoje.
Tarpininkavimas konfliktuose.

Kiekvienas dalyvis gauna seminaro dalomąją medžiagą, dalyvio pažymėjimą.

https://personaloprojektai.lt/atvirųjų-mokymų-registracija
Registruokitės, detalių programų teiraukitės info@personaloprojektai.lt, telefonu +370 618 48891.
Organizuojame vidinius mokymus Jūsų kolektyvui aktualiomis temomis.

Lietuvių